Otrava lososem: Jak ji poznat a co dělat?
Nevolnost a zvracení Nevolnost a zvracení patří mezi nejčastější a nejvíce nepříjemné příznaky otravy lososem. Objevují se obvykle do...
Zdraví
Trendy diety 2024: Hubněte chytře a s chutí!
Středomořská dieta stále v kurzu Stále více lidí se zajímá o zdravý životní styl a s ním spojené stravování. Není proto divu, že i v roce 2024 se mezi nejoblíbenější a odborníky doporučované diety řadí středomořská dieta. Tato dieta, inspirovaná stravovacími návyky lidí žijících v oblasti Středozemního moře,...
20. 11. 2024
Vykročte do formy se stepem!
Co je fitness step? Fitness step je platforma ve tvaru schodu, která se používá při aerobním cvičení. Cvičení na stepu je vysoce efektivní pro kardiovaskulární systém, pomáhá spalovat kalorie a posilovat svaly, zejména dolní poloviny těla. Výška stepu se dá obvykle nastavit pomocí bloků, takže si můžete zvolit intenzitu...
20. 11. 2024
Otrava lososem: Jak ji poznat a co dělat?
Nevolnost a zvracení Nevolnost a zvracení patří mezi nejčastější a nejvíce nepříjemné příznaky otravy lososem. Objevují se obvykle do několika hodin po konzumaci kontaminované ryby a mohou přetrvávat i několik dní. Nevolnost je nepříjemný pocit na zvracení, který může být doprovázen závratěmi, bledostí a studeným...
19. 11. 2024